술을 마신 후 설사의 원인 은 무엇입니까?

술을 마신 후 설사의 원인은 무엇입니까?

술을 마시면 복부로 이동합니다. 위장에 음식이 있으면 음식물의 영양분 중 일부와 함께 알코올이 흡수되어 위 벽에있는 세포를 통해 혈류가됩니다. 알코올의 소화 속도가 느려집니다.

식사를하지 않으면 알콜이 소장으로 진행되어 유사하게 장 벽의 세포를 통과하지만 훨씬 빠른 속도로 진행됩니다. 이것이 뱃속에서 마실 때 더 많은 윙윙 거리며 더 빨리 느끼는 이유입니다.

그러나 매우 섬유질이거나 기름기가 많은 것과 같이 몸에 딱딱한 음식을 섭취하면 소화 속도가 빨라질 수 있습니다.

대부분의 알코올이 흡수되면 나머지는 대변과 소변을 통해 몸에서 배설됩니다. 대장 근육은 대변을 밀어내는 조화를 이루어 움직입니다.

알코올은 보통 물처럼 콜론에 흡수되는 것을 허용하지 않는 이러한 스퀴즈의 속도를 가속화시킵니다. 이로 인해 대변이 설사로 나옵니다. 종종 아주 빨리 그리고 여분의 물을 많이 마셔야합니다.

과학자들 소량의 알코올을 마시면 소화 속도가 빨라서 설사를 일으키는 경향이 있다는 사실을 발견했습니다.

스펙트럼의 다른 끝에, 다량의 알콜을 마시는 것은 소화를 지연시키고 변비를 일으킬 수 있습니다.

알코올은 또한 설사를 악화시키는 소화관을 자극 할 수 있습니다. 과학자들은 이것이 포도주로 가장 자주 발생한다는 것을 발견했습니다. 포도주는 창자에서 도움이되는 박테리아를 죽이는 경향이 있습니다.

박테리아는 알코올 섭취가 중단되고 정상적인 식사가 다시 시작될 때 정상적인 소화가 회복됩니다.

음주 후 설사를 경험할 위험이 높은 사람은 누구입니까?

장 질환 환자는 알코올 유발 설사를 경험하는 경향이 더 큽니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

체강 질병 과민성 대장 증후군 크론 병 이것은 이미 민감한 소화관이 특히 알콜에 반응하기 때문에 질병 증상이 악화되어 설사를 유발할 수 있기 때문입니다.

야간 근무를하거나 정기적으로 밤늦게까지 일하는 사람들을 포함하여 불규칙한 수면 일정을 가진 사람들은 다른 사람들보다 술을 마시고 설사를하는 경향이 있습니다.

과학자들 정기적 인 수면 부족은 정상적인 휴식을 취하지 않기 때문에 소화관을 알코올 효과에보다 민감하게 만듭니다.

알코올로 인한 설사에 대한 가정 치료가 있습니까?

알코올을 마시는 동안 또는 후에 술을 마시면 설사를 경험하면 가장 먼저 할 일이 있습니다. 소화가 정상으로 회복 될 때까지 마시지 마십시오. 다시 마시면 설사가 회복 될 수 있음을 유의하십시오.

음주를 자제하면 대부분의 알콜로 인한 설사가 며칠 안에 사라질 것입니다. 그러나 증상을 완화시키기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

먹고 마시는 것

위장을 진정시키기 위해 쉽게 소화가되는 음식을 섭취하십시오. 예 : 소다 크래커  토스트 바나나 달걀 쌀 치킨

물, 국물, 주스와 같은 깨끗한 물을 많이 마셔서 설사가있을 때 경험 한 수분 손실을 대체하십시오.

피해야 할 대상

카페인이 들어있는 음료는 마시지 마십시오. 그들은 설사를 악화시킬 수 있습니다.

다음과 같은 것을 먹지 마십시오 :

곡물 빵과 곡류와 같은 고 섬유질 음식

우유 및 아이스크림과 같은 유제품 (요구르트가 일반적으로 좋습니다)

쇠고기 또는 치즈와 같은 고지방 식품

카레 같은 높은 양념이나 양념 된 음식

처방전없이 구입할 수있는 구제 수단

Imodium AD 또는 Pepto-Bismol 과 같은 필요에 따라 설사약을 사용하십시오 .

Probiotics는 요구르트, 김치, 김치와 같은 일부 식품에서도 발견됩니다.

대부분의 경우 술을 마신 후 설사는 며칠 동안 집에서 치료할 수 있습니다.

그러나 설사는 탈수로 이어질 수 있기 때문에 심각하고 지속적 일 때 심각한 상태가 될 수 있습니다.

치료하지 않은 탈수는 생명을 위협 할 수 있습니다. 탈수 증상에는 다음이 포함됩니다.

과도한 갈증 건조한 입과 피부  소변 양 감소 또는 소변 없음 드문 소변  극한의 약점  현기증 피로  진한 색의 소변  탈수 증상이 있고 의사에게  문의하세요 

당신은 개선없이 2 일 이상 설사가 있습니다.

심한 복통이나 직장 통증이 있습니다.

대변이 피거나 검은 색입니다.

102˚F (39˚C) 이상의 열이 있습니다.

정기적으로 술을 마신 후에 설사를 경험한다면, 당신의 음주 습관을 다시 생각해보십시오.

술을 마신 후 설사 증상을 치료하는 방법을 아는 것이 도움이 될 수 있습니다.